Durante la pandemia è aumentato il consumo di ansiolitici, antidepressivi e psicofarmaci in generale (ansiolitici in particolare +12%). Qual è la soluzione per vincere l’ansia? 🔴 Iscriviti al canale Youtube […]
Contattami
Vuoi imparare a vincere? Vuoi diventare un Campione? Vuoi superare le tue difficoltà? Compila il form. Ho aiutato moltissimi atleti e professionisti a raggiungere i propri obiettivi!
Cosa sono le Coaching?
La coaching è lo strumento di crescita più efficace al mondo. Dall’atleta al professionista, dall’imprenditore a chiunque voglia raggiungere risultati straordinari!
Mission
Tras-Formare gli atleti e i professionisti attraverso strategie semplici ed efficaci per farli gareggiare nel proprio stato di grazia e vincere!
Blog del Mental Coach Mauro Pepe
Stanno piacendo molto i video con le frasi “magiche” per riprogrammare l’inconscio. Oggi ti parlo delle frasi per rilassarsi, e di come far funzionare correttamente un esercizio di ripetizione delle […]
Se ti capita di avere pensieri ossessivi, pensieri intrusivi o pensieri dolorosi in generale guarda il video fino alla fine. Esistono varie strategie. Io te ne presento 3+1 quelle che […]