La Dipendenza più diffusa di tutte!
Se pensi di non avere dipendenze allora sei dentro la dipendenza più forte di tutti. Non è la droga, il fumo, il cibo, l’alcol, ecc… La dipendenza più diffusa è […]
Mental Coach Archivi - VinciConlaMente
Governa le TUE Emozioni in 5 Passi!
Se non governi le TUE emozioni loro controlleranno TE! Purtroppo quasi tutte le persone sono controllate dalle proprie emozioni tranne pochi che hanno davvero imparato a governarle. Pochissimi poi diventano […]
Come Guarire le Ferite Emotive Gravi! (Traumi Irrisolti)
Guarisci dalle Ferite emozionali più gravi. Puoi farlo! Il Trauma irrisolto non dipende da quello che è successo, ma da come tu hai registrato (consapevolmente o inconsapevolmente) quello che è […]
Come Vincere qualsiasi Dipendenza! (Droga, alcol, fumo, cibo, ecc)
Finché provi a combattere una dipendenza, Perdi! Quando capisci a cosa ti serve, e come soddisfare quel bisogno (o eliminarlo) allora sei pronto a vincere! Questo video vale per qualsiasi […]
Le Persone Intelligenti non Svelano mai questi 4 Segreti!
Chi ottiene grandi risultati, quelli Intelligenti e il Leaders non svelano mai alcuni loro segreti e alcune loro decisioni. Anche perché Leaders non si nasce e i risultati eccellenti non […]
Come entrare nello Stato di Flow per Raggiungere le Massime Prestazioni e la Peak Performance: i 4 Stadi dello Stato di Flow
Se ami la produttività e le massime prestazioni avrai sentito parlare dello stato di flow o stato di flusso. È un momento in cui il tempo sembra scorrere diversamente e ti senti completamente concentrato nell’attività che […]
6 Stati d’Animo da Allenare per Raggiungere Prestazioni Eccellenti: la Peak Performance
Lo sapevi che ci si può allenare per raggiungere le massime prestazioni e la peak perfomance? Non solo nello sport, ma anche nello studio, nel lavoro e sul palco, qualunque […]
Insonnia: Come la Gestione delle Emozioni e l’Umore Influenzano la Qualità del Sonno – 2a parte
Nell’articolo precedente hai compreso il potere dell’interruzione di modulo e quanto è importante creare uno stato d’animo calmo e sereno prima di coricarsi. Nella 2a parte di questo articolo approfondiamo […]
L’Importanza della Preparazione Mentale per Raggiungere le Massime Prestazioni
La preparazione mentale è molto importante anche nello Sport. Infatti si sente molto spesso parlare di atleti che conducono una vita molto rigida all’insegna della disciplina per poter raggiungere grandi […]
Insonnia – 5 Passi per Eliminare le Abitudini che Danneggiano la Qualità del Sonno
Insonnia – 5 Passi per Eliminare le Abitudini che Danneggiano la Qualità del Sonno Quante volte ci si alza privi di energia? O vi alzate di corsa per iniziare la giornata, […]
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