Gestione delle emozioni Archivi - VinciConlaMente

6 Stati d’Animo da Allenare per Raggiungere Prestazioni Eccellenti: la Peak Performance

Lo sapevi che ci si può allenare per raggiungere le massime prestazioni e la peak perfomance? Non solo nello sport, ma anche nello studio, nel lavoro e sul palco, qualunque […]

Insonnia: Come la Gestione delle Emozioni e l’Umore Influenzano la Qualità del Sonno – 2a parte

Nell’articolo precedente hai compreso il potere dell’interruzione di modulo e quanto è importante creare uno stato d’animo calmo e sereno prima di coricarsi. Nella 2a parte di questo articolo approfondiamo […]

 

© Copyright 2019 – Mauro Pepe Mental Coach – www.vinciconlamente.it