Come sviluppare la sicurezza – 4 strategie efficaci

Ti piacerebbe sentirti più sicuro?
E’ bello essere più sicuri di se stessi. E’ bello essere sicuri con le ragazze o con i ragazzi. E’ bello sentirsi sicuri quando devi affrontare una sfida!
Vorresti sviluppare la sicurezza personale? La TUA sicurezza personale?
Allora sei capitato sul post-video giusto!!!

La sicurezza è la sensazione di sentirsi a preparati o “pronti” ad affrontare un’esperienza o una sfida!

Molte persone non si rendono conto che hanno tutte le caratteristiche innate per sviluppare sicurezza personale. Infatti sentirsi sicuri di se stessi non è qualcosa che appartiene solo a pochi fortunati, ma tutti possiamo sperimentare questa bella sensazione.

Se preferisci guardare il video alla lettura del testo:

Andiamo a vedere le….

4 strategie per sviluppare la sicurezza personale!

1 – Consapevolezza

Impara a conoscere davvero i tuoi punti di forza. Le abilità che ti rendono speciale. Molte persone danno per scontato le cose che sanno fare bene e si concentrano solo su quello ce non sanno fare!
Prendere consapevolezza delle cose che sai fare bene aiuta a sviluppare sicurezza personale.

2 – Imparare ed adattarsi

Spesso dico: “Vince chi si adatta prima e chi si adatta meglio!”
Si une delle abitudini di successo è adattarsi velocemente alla nuova situazione. Imparare ad adattarsi ci permette di sentirci più sicuri di noi stessi. Molto più sicuri!

3 – Preparazione dei Campioni

Questa è la strategie più scontata, ma non è molto utilizzata. Vuoi sentirti sicuro di te stesso? Preparati come se fossi un Campione!
Fai tanta pratica e tanta azione.
Poi inserisci un buon feedback e innesca i piccoli miglioramenti.
Queste azioni ti aiuteranno a sviluppare la tua sicurezza interiore!

4 – Allenare la sicurezza

Molti non sanno che le emozioni si possono allenare. Anche la sicurezza può essere allenata attraverso la ginnastica emozionale

Condividi questo post con il mondo!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.

 

© Copyright 2019 – Mauro Pepe Mental Coach – www.vinciconlamente.it

Shares