Come sviluppare la sicurezza – 4 strategie efficaci

Ti piacerebbe sentirti più sicuro?
E’ bello essere più sicuri di se stessi. E’ bello essere sicuri con le ragazze o con i ragazzi. E’ bello sentirsi sicuri quando devi affrontare una sfida!
Vorresti sviluppare la sicurezza personale? La TUA sicurezza personale?
Allora sei capitato sul post-video giusto!!!

La sicurezza è la sensazione di sentirsi a preparati o “pronti” ad affrontare un’esperienza o una sfida!

Molte persone non si rendono conto che hanno tutte le caratteristiche innate per sviluppare sicurezza personale. Infatti sentirsi sicuri di se stessi non è qualcosa che appartiene solo a pochi fortunati, ma tutti possiamo sperimentare questa bella sensazione.

Se preferisci guardare il video alla lettura del testo:

Andiamo a vedere le….

4 strategie per sviluppare la sicurezza personale!

1 – Consapevolezza

Impara a conoscere davvero i tuoi punti di forza. Le abilità che ti rendono speciale. Molte persone danno per scontato le cose che sanno fare bene e si concentrano solo su quello ce non sanno fare!
Prendere consapevolezza delle cose che sai fare bene aiuta a sviluppare sicurezza personale.

2 – Imparare ed adattarsi

Spesso dico: “Vince chi si adatta prima e chi si adatta meglio!”
Si une delle abitudini di successo è adattarsi velocemente alla nuova situazione. Imparare ad adattarsi ci permette di sentirci più sicuri di noi stessi. Molto più sicuri!

3 – Preparazione dei Campioni

Questa è la strategie più scontata, ma non è molto utilizzata. Vuoi sentirti sicuro di te stesso? Preparati come se fossi un Campione!
Fai tanta pratica e tanta azione.
Poi inserisci un buon feedback e innesca i piccoli miglioramenti.
Queste azioni ti aiuteranno a sviluppare la tua sicurezza interiore!

4 – Allenare la sicurezza

Molti non sanno che le emozioni si possono allenare. Anche la sicurezza può essere allenata attraverso la ginnastica emozionale