Le tue abitudini determinano i tuoi risultati più di quanto tu possa immaginare. Le abitudini, di comportamento, di azione, di pensiero, emozionali, ecc… ti rappresentano e condizionano irrimediabilmente, nel bene […]
Attento che potresti commettere l’errore che fanno la maggioranza delle persone. Quello di utilizzare questi periodi di festa correndo tra una cena e una festa, tra un centro commerciale e […]
Vediamo se riesci ad indovinare. Quali sono i 3 sport più praticati in Italia? L’ho chiesto ad alcuni amici e mi hanno dato risposte tipo: Il calcio, la pallavolo e […]
Sviluppare la mentalità vincente è fondamentale per diventare un Campione. Vale nello sport nella vita. Non puoi vincere e farlo con continuità senza sviluppare la tua mentalità vincente. In un […]
La qualità della nostra vita dipende strettamente dalla qualità delle emozioni che proviamo abitualmente. Inoltre, dipende, dalla nostra capacità di gestire gli stati emozionali dolorosi e dalla capacità di trasformarli […]
Cosa è la resilienza? Ti anticipo, non è un tipo di resistenza! E’ molto, molto di più. Lo sai che se la sviluppi puoi diventare straordinariamente forte ed efficace? I […]
Esistono 3 scelte, che hanno la capacità di innalzare il tuo potere personale, la tua efficacia e la qualità dei tuoi risultati. Sia nell’ambito sportivo che per la tua vita […]
Tutti conosciamo la massima “sbagliando si impara”. Alcuni la utilizzano come giustificazione dopo un errore o come strategia per ammorbidire una delusione. Io da mental coach, appassionato di apprendimento ( quello vero […]
Puoi essere una persona di successo. Io ne sono sicuro. Forse già lo sei e stai godendo della bellezza di raggiungere, giorno per giorno, i tuoi desideri e i tuoi obiettivi. Molto […]
Sei felice? Felice a prescindere da quello che ti accade? Felice a prescindere dai risultati che raggiungi? Sei irragionevolamente felice? Molto probabilmente no! La maggioranza delle persone quanto è felice […]
