I Pensieri Dolorosi (spesso chiamati Pensieri Negativi, ossessivi, intrusivi, ecc…) vengono generati internamente e non dipendono dall’esterno. Spesso vengono generati a causa di alcune abitudini improduttive. Ecco le 3 abitudini […]
In 4+2 anni ho seguito e aiutato oltre 100 persone a vincere l’ansia, attraverso percorsi di coaching e attraverso il corso online che si chiama appunto “Vincere l’Ansia“. Oggi ti […]
Come si fa a essere sicuro/a in ogni situazione? Si può fare! E oggi ti spiego come si può sviluppare una grande sicurezza in se stessi e un’autostima incrollabile! Per […]
Ti sei mai sentito/a sopraffatto/a? E’ una brutta sensazione. Ti sforzi e ti impegni ma nulla va come vorresti. Eppure esiste una soluzione efficace. Ecco cosa fare! Per restare sempre […]
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Il potere più grande di tutti è il potere dell’amore. Donare amore e accogliere amore. Per essere davvero felici è necessario sia donare amore che accoglierlo! Ecco 16 frasi che […]
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Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo “Persi”. La vita ha preso una direzione che non ci piace e a volte abbiamo la sensazione che i problemi sono […]
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