Interruzione di modulo! (io sono cintura nera 😉)

Vi parlo spesso della Interruzione di Modulo nei miei video come strategia per interrompere il flusso di pensieri negativi e per interrompere un’emozione o uno stato emozionale doloroso.

Ecco un questo video come si fa, bene!!!

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Se preferisci vedere il video ecco il link:

 

L’interruzione di modulo? Sono Cintura nera

In questo video vedremo per l’interruzione di modulo:

• Cosa è
• A cosa serve
• Come si fa
• Molti esempi

Cosa è l’interruzione di modulo?

L’interruzione di modulo è una strategia che fa parte del mio protocollo che si chiama “Reset e Rifocalizza”.

E’ una strategia di crescita personale molto potente.

A cosa serve?

Tutti noi viviamo all’interno di moduli emozionali. Esso serve a interrompere i moduli emozionali dolorosi e a interrompere i pensieri dolorosi, pensieri negativi, ossessivi, intrusivi.

Come si fa?

Esso funge da “distrattore funzionale”, che permette alla nostra mente di distrarsi e concentrarsi su altro

Le interruzioni di modulo possono essere fisiologiche, mentali, fisiche, ambientali.

Nel video vedrai moltissimi esempi!!!

Ovviamente è una strategia potente solo se la applichi e la applichi molte volte!