Lavoro quotidianamente per aiutare atleti (e non) a raggiungere il loro successo. In tanti anni di esperienza, ormai, riesco molto spesso ad inquadrare velocemente quali sono le strategie mentali che […]
Il golf è uno degli sport dove i pensieri possono rappresentare un alleato prezioso da portare al proprio fianco o un nemico pericoloso da affrontare. Il golf ha una caratteristica che […]
Ormai sono una decina d’anni che non sopporto le comunicazioni con il “lei”. Comunicazione, a mio giudizio, troppo referenziale e nella maggioranza dei casi che creano distacco. Esistono alcuni ambienti […]
Vediamo se riesci ad indovinare. Quali sono i 3 sport più praticati in Italia? L’ho chiesto ad alcuni amici e mi hanno dato risposte tipo: Il calcio, la pallavolo e […]
C’è un aspetto della nostra vita che incide pesantemente sulle nostre prestazioni. Senza che ce ne accorgiamo influisce sul nostro stato emozionale, crea convinzioni debilitanti o produttive, ci fa sentire […]
Quanto può incidere un allenatore sulla sua squadra o su un atleta in generale? Molto più di quando immagini. Infatti un allenatore attraverso il suo linguaggio, e attraverso l’utilizzo di […]
Senza giri di parole ti dico subito quello che penso a riguardo in 2 frasi: La PNL è una delle tecniche a bagaglio di un Mental Coach. Si può essere […]
