Si Può creare la Felicità?
Ti piacerebbe essere davvero felice? Non semplicemente provare qualche volta gioia o divertimento ma una felicità intima e personale, profonda e intensa.
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Molte persone pensano erroneamente che la felicità sia una momento di gioia o divertimento o un momento in cui sono serene e tranquille.
La felicità è un’emozione straordinaria per sensazioni ed effetti positivi sul nostro corpo.
La felicità è uno stato emozionale costituito da varie emozioni e sensazioni è un insieme di alcune delle seguenti: –
- Soddisfazione
- Appagamento
- Eccitazione
- Passione
- Gioia
- Amore
La felicità non è un’emozione di base (le emozioni utili per la sopravvivenza) ma è un’emozione che aiuta ad alzare la qualità percepita della nostra vita.
Io lo chiamo uno stato emozionale evolutivo. Purtroppo molte persone pensano erroneamente che:
- La felicità non esiste
- La felicità dipende da cosa ci accade (dall’esterno)
- La felicità dipende dagli altri
- Io non posso essere felice
- Sarò felice solo quando accadrà che…
La verità è che la felicità esiste e dipende da noi la creiamo dall’interno ed è legata alle nostre convinzioni, alle nostre azioni, ai nostri comportamenti, e alle nostre scelte.
Ecco vari modi per creare la Felicità:
1) Bisogni Evolutivi
Bisogno di crescita – Bisogno di contributo
2) Sentirsi Fortunati per quello che si ha
Focus su quello che abbiamo (non solo di tangibile) – Partire da quello che abbiamo e sentirci fortunati per questo con una sana ambizione di voler conquistare altro
3) Vivere il proprio sogno
Non aspettare solo di aver raggiunto un grande risultato – Ma vivere il proprio sogno facendo quello che si ama
4) Coerente con i propri Valori
Stabilisci e scopri quali sono i tuoi valori e la tua scala di valori – Vivi in maniera coerente con i tuoi valori
5) Spiritualità
Vivi la tua spiritualità nel concreto Il messaggio finale, il più importante è: Prendi in mano la tua vita. Frequenta il percorso migliore sulla gestione delle emozioni, un vero Master in gestione delle emozioni: Leadership Personale: https://bit.ly/3w9aDra