Vuoi essere Felice? Coltiva queste 8 Aree!

Ogni persona merita di vivere la propria felicità. Ma la felicità non accade, si conquista. Esiste un modo per essere felice? Certo! Te le spiegherò oggi in questo articolo. 

La strategia consiste nel coltivare 8 aree della tua vita! 

La felicità, che bella emozione! Molti pensano che ci “accade”, ma chi la vive spesso sa che non dipende da ciò che ci accade, ma da come interpretiamo e cosa facciamo con quello che ci accade.

Vuoi costruire la tua felicità? Coltiva queste 8 aree o anche questi 8 orticelli!

A volte la vita è davvero dura. Molto più di quello che immaginavamo, eppure, anche in quei momenti dove tutto sembra perduto, possiamo fare un passo in avanti verso la realizzazione dei nostri sogni e della nostra felicità.

Possiamo essere felici. Molto felici! Come?

Sfruttando la logica del contadino che coltiva la sua terra. Coltiva l’orto, le piante di frutta, ha le galline, ecc…

Ognuno di questi elementi darà il suo frutto nel tempo, ognuno ha il suo tempo.

Se preferisci vedere il video sull’argomento: 

 

Le 8 aree per essere felice

Vediamo adesso quali sono le 8 aree per creare la tua Felicità:

1) Benessere Fisico. Il tuo corpo è il tempio della tua anima,

anche perché se non stiamo bene fisicamente non possiamo essere felice! Inoltre un benessere fisico porta alla produzione di ormoni importantissimi (come l’ossitocina, la dopamina, ecc)

2) Area affettiva,

anche i rapporti vanno coltivati, sia che si tratti di un rapporto di coppia, del rapporto nella nostra famiglia e con gli amici;

3) Area lavorativa,

per essere felici è importante lavorare facendo ciò che si ama. Il lavoro giusto per noi va coltivato nel tempo con pazienza e perseveranza.

4) Crescita Personale,

uno dei bisogni evolutivi dell’essere umano è la crescita personale. Entra in un percorso di crescita personale e coltiverai la tua felicità;

5) Area Finanziaria,

è diversa dall’area lavorativa: si intende la capacità di gestire al meglio i tuoi soldi. Un obiettivo di lungo termine potrebbe essere la libertà finanziaria, ovvero fare in modo che i nostri investimenti possano coprire la nostra esigenza mensile minima (ovvero arrivare al punto di non essere obbligati a lavorare per vivere ma poter vivere di rendita).

6) Svago/divertimento,

ogni tanto è fondamentale staccare la mente e divertirsi di gusto;

7) Contribuisci alla felicità degli altri,

un altro bisogno evolutivo è quello del contributo, ovvero l’idea di contribuire a migliorare la vita delle altre persone;

8) Spiritualità

curare la spiritualità ci permette di sentirci parte del tutto, dell’Universo, della natura. Coltivare la spiritualità è una chiave fondamentale per la nostra felicità.

 

Coltiva queste aree con fiducia, tanta azione e pazienza! 

 

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